Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
  • »

Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)

2-02-2016, 17:40Warez (Автор: resoors)

 Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)


Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.
Подробнее Главные роли
  • »

Чауран Александра - Прокляты ли вы? Реальность проклятия и способы самозащиты

21-07-2014, 02:05Warez (Автор: cy-pr)

 Чауран Александра - Прокляты ли вы? Реальность проклятия и способы самозащиты


Чувствуете, что судьба к вам не справедлива? Проклятие ли это или просто невезение? Ответы на эти вопросы даст эта книга. Ведь она не что иное, как подробное руководство для выяснения, действительно ли вы были прокляты. Она расскажет требовательному читателю обо всех видах проклятий и злых наговорах, в том числе и тех, которые мы сами на себя навели, того не ведая.
Подробнее Главные роли
  • »

Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)

10-05-2014, 10:14Warez (Автор: cy-pr)

 Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)

Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя.
Подробнее Главные роли

Статистика Онлайн

Наши партнеры


В виде календаряВ виде списка

Архив

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Ноябрь 2024 (1)
Октябрь 2024 (6)
Май 2024 (1)
Март 2023 (1)
Июль 2022 (1)
Январь 2022 (5)

Наши друзья

. .